Особенности дайвинга для женщин

Подводная мода

Подбирая экипировку, женщинам следует помнить, что мужской дайверский костюм будет «пузыриться» на бедрах, давить на грудь, мужская маска более широкая, имеет большой нос, регулятор требует больших усилий челюстей для его удержания (что может привести к судороге или травме челюстного сустава), ласты – более жесткие. Такая экипировка, одетая на дайвершу, мешает плаванию и в аварийной ситуации может помешать быстро реагировать под водой. Поэтому отправляясь на дайвинг, лучше заранее подготовить костюм, максимально подходящий для фигуры. Мировые производители дайверской экипировки уже давно выпускают линии для женщин. Женские гидрокостюмы имеют особый дизайн, включающий в себя более короткий по высоте, широкий в груди и узкий в талии жилет-компенсатор, удобное расположение молний. Цвета гидрокостюмов, маски, трубки и ласт представлены аквалангисткам на выбор.

Первопроходец (2013)

В начале 80-х на дне Северного моря обнаружены запасы нефти и газа. Правительство Норвегии планирует добывать ценные ресурсы и при помощи специального трубопровода доставлять на берег. Перед прокладкой коммуникаций необходимо произвести разведку месторождения, для чего ко дну отправляют дайверов. Партнеры норвежцев – американцы – подмешивают в дыхательную смесь наркотики, используя норвежских водолазов, как подопытных морских свинок, из-за чего один из них гибнет. Петтер, брат погибшего, берется расследовать странную смерть и сам становится помехой бизнесменам.

Оригинальное названиеPionérЖанрТриллер, драма, приключенияАктерыАксель Хенни, Уэс Бентли, Стивен Лэнг…СтранаНорвегия, Германия, Швеция, Франция, ФинляндияРейтингКинопоиск – 5.4, IMDb – 6.0Возрастные ограничения18+

Интересные факты

  • История Натальи Молчановой легла в основу драмы «Один вдох» (2020). Стоит отметить, что это не биография королевы фридайвинга в чистом виде: фильм рассказывает о 40-летней Марине Гордеевой (в исполнении Виктории Исаковой), для которой фридайвинг становится лекарством от недавно пережитого развода. Алексей, сын Натальи Молчановой, помог режиссёрам достоверно передать эмоции от погружения на экране.
  • Впервые в бассейн Наталья Молчанова попала при печальных обстоятельствах. Однажды её сестра Рина чуть не утонула в реке. Родители решили отдать девочек на секцию по плаванию, чтобы преодолеть их страх перед водой. В 3 года спортсменка научилась плавать, в 5 лет впервые нырнула.
  • Наталья Молчанова настолько любила воду и глубину, что посвящала им стихи. В память о королеве фридайвинга один из её последователей Андрей Бардашевский установил на вершине Вишнёвой горы, что в Челябинской области, дощечки с выжженными на них поэтическими строками.

Личная жизнь

Муж Натальи Молчановой, Олег, тоже спортсмен. Молодые люди познакомились на соревнованиях по плаванию, когда королева фридайвинга училась на 5-м курсе. В молодости ей казалось правильным делать выбор в пользу семьи, поэтому она ушла из спорта, когда супруг захотел детей.

В 1985 году родилась девочка Оксана, в 1987-м — мальчик Алексей. В материнство, как в бурные воды, Наталья Молчанова погрузилась с головой — устроила детей в лучшую школу, водила на различные кружки и секции, каждое лето каталась с ними на море. Олег же от столь желанного потомства держался в стороне, а в 1990-х годах запойно занялся «бизнесом».

Личная жизнь разладилась, и Наталья Молчанова не особенно удивилась, узнав о любовнице супруга. В 1998 году их брак был расторгнут.

Меры предосторожности

Следует помнить, что женщинам особенно противопоказаны погружения в холодной воде. Во время менструации лучше отменить занятия дайвингом, ведь женский цикл может сопровождаться психологическими и физиологическими расстройствами, временной депрессией, чувством тревоги, болями в животе, мигренью, тошнотой. Если вы все же решились погружаться, перестрахуйтесь, вычисляя декомпрессионный режим всплытия: иногда во время менструации гормональные изменения в крови, уменьшение ее объема (другими словами, обезвоживание) могут благоприятствовать возникновению ДКБ. И помните, что дайвинг во время беременности крайне небезопасен!

Достижения

  • 2004, 2005 (3), 2006 (2) – Чемпионка России в различных дисциплинах фридайвинга
  • 2005 (4), 2006, 2007 (3), 2008, 2009 (5), 2010, 2011 (2), 2013 (6) – Чемпионка мира в различных дисциплинах фридайвинга
  • 2005 – Мировой рекорд в дисциплине «Постоянный вес» с показателем 101 метр
  • 2012 – Мировые рекорды в дисциплине «Переменный вес» с показателем 127 метров соответственно
  • 2013 – Мировые рекорды в дисциплинах «Статическое апноэ» и «Динамика без ласт» с показателями 9 минуты 2 секунды и 182 метра соответственно
  • 2014 – Мировые рекорды в дисциплинах «Постоянный вес без ласт» и «Динамика в ластах» с показателями 70 метров и 237 метров соответственно

Голубая бездна (1988)

Двое друзей, живших на греческом острове, в детстве часто соревновались друг с другом – кто сможет глубже нырнуть и дольше продержаться под водой без воздуха. После долгих лет разлуки судьба снова свела их в качестве соперников на чемпионате по дайвингу с задержкой дыхания. Оба спортсмена нацелены на рекорд, но высокие достижения в этом виде спорта сопряжены со смертельным риском. В процессе работы над этим кино про дайверов, без страха ныряющих вглубь подводного мира, режиссёр выступал в качестве одного из операторов подводной съёмки.

Оригинальное названиеLe grand bleuЖанрДрама, приключения, спортАктерыЖан Рено, Жан-Марк Барр, Розанна Аркетт…СтранаФранция, Италия, СШАРейтингКинопоиск – 7.8, IMDb – 7.6Возрастные ограничения16+

Глубокое погружение (2020)

Две сестры занимаются зимним дайвингом. Очередное спортивное приключение оборачивается настоящей катастрофой: из-за оползня одна из девушек оказывается в ловушке на тридцатиметровой глубине. Кислород стремительно заканчивается, людей поблизости нет, а со связью возникают проблемы. Рассчитывать можно только на свои силы, но надежды на счастливое спасение практически нет. Захватывающая новинка кино – скандинавский триллер, снятый в живописной зимней Норвегии.

Оригинальное названиеBreaking SurfaceЖанрТриллер, драмаАктерыМуа Гаммель, Мадлен Мартин, Трине Вигген…СтранаШвеция, Норвегия, БельгияРейтингКинопоиск – 5.9, IMDb – 6.1Возрастные ограничения16+

Зарождение современного фридайвинга

В 1913 году Стотти Георгиос, греческий ныряльщик за губками, опустился на глубину более 60 метров. Он хотел найти пропавший якорь – гордость итальянского флота того времени. Стотти не был греческим богом. Но он находился под водой более 3 минут и нашел-таки якорь! Ныряльщик обвязал себя веревкой, чтобы вместе с грузом добраться до поверхности. За этот подвиг он был награжден большим денежным подарком (5 фунтов стерлингов) и пожизненным разрешением на рыбалку.

В 1927 году Жак О’Маршал изобрел первую маску, предназначенную для закрывания носа. А в 1938 ее усовершенствовали с помощью внедрения резинового мешочка. Он позволял ныряльщикам зажимать ноздри, равномерно распределяя давление на уши.

В 1951 году студент-физик и дайвер по имени Хью Браднер разработал первые гидрокостюмы из неопрена. А военно-морские силы США их раскупили для использования морскими пехотинцами в Корейской войне.

1949 год считается зарождением современного фридайвинга. Официальное начало этому положил Раймондо Бухер, венгерский капитан итальянских ВВС, который нырнул в море недалеко от Неаполя на спор. Однако свидетели уверенно утверждали, что он умрет от давления на глубине. Но Раймондо вернулся на поверхность невредимым и получил свою обещанную сумму денег. В течение следующих двух десятилетий фридайвинг стал жутко популярным. Боб Крофт, Жак Майоль и Энцо Майорка стали главными фигурами этого страстного увлечения.

Соревновательный фридайвинг

Мир соревновательного фридайвинга в девяностые годы открыл много других гениальных дайверов и продолжает открывать до сих пор. Всех талантливых спортсменов назвать невозможно. Но мы упомянем пять ярких имен.

Таня Стритер начала бить рекорды почти с самого начала своей карьеры (ей было чуть больше 20 лет). В 1998 году она достигла 113 метров с погружением без ограничений. Таня дважды поставила рекорды, которые были больше, чем у мужчин. Итак, это погружение до 160 м в 2003 году и погружение с переменным весом до 122 м, которое проводилось в течение семи лет.

Умберто Пелиццари поставил рекорды во фридайвинге с постоянным весом, переменным весом и без ограничений. Он основал агентство фридайвинга Apnea Academy, написал руководство по фридайвингу, преподает в университете и работает телеведущим.

Натальи Молчановой уже нет в живых (умерла в 2015). Она имеет 40 мировых рекордов. Молчанова была первой женщиной, которая превзошла 100-метровую отметку с постоянным весом, опустившись на 101 метр в 2009 году. В этом же году она установила пять новых мировых рекордов. А также взяла все пять золотых медалей на двух отдельных чемпионатах мира AIDA.

Уильям Трубридж — обладатель двойного мирового рекорда. Имеет честь быть первым человеком, который нырнул до 100 м с постоянным весом без плавников. До 2003 года считалось невозможным достичь такой глубины без помощи плавников.

Герберт Нич — австрийский фридайвер, у которого 32 мировых рекорда во всех дисциплинах фридайвинга. К тому же он является текущим мировым рекордсменом в погружении без ограничений на глубину до 214 м. Это такая величина, которую вряд ли удастся преодолеть в течение многих лет из-за невообразимой сложности и больших рисков.

Физиология и психология

Главное отличие между дайверами мужчиной и женщиной – физиологическое. Мужчина выше женщины, обладает более развитыми мускулами – несомненно, это помогает ему в подводном плавании. Женщины ниже, более хрупки, да еще подкожный слой жира (на 25% толще мужского) быстрее остальных тканей насыщается азотом. Поэтому женские погружения проходят по иным «нормативам», нежели мужские. К примеру, если смотреть на декомпрессионные таблицы (испробованные на здоровых молодых мужчинах-аквалангистах), женщинам требуется сокращение времени пребывания на дне и увеличение времени всплытия. С другой стороны, благодаря маленьким легким женщина под водой потребляет меньше воздуха, а значит, с тем же объемом баллонов за спиной может продержаться там значительно дольше партнера-мужчины.

Женская психология отличается от мужской, поэтому подход дайв-инструктора к преодолению у ученицы-дайвера множества психологических барьеров» и страхов должен быть иной. Дамы часто боятся захлебнуться, у них есть страх перед неизведанным, страх, что воздух не пойдет в регулятор..

Найти правильный психологический подход к начинающей аквалангистке крайне важно для дайв-инструктора. Но есть и мнение, что благодаря определенным особенностям характера женщины, преодолев страхи, обучаются нырять с аквалангом быстрее и легче, чем мужчины

Военный ныряльщик (2000)

Драматический фильм про подводные погружения с высоким рейтингом, основанный на биографии Карла Брашира. В конце сороковых чернокожий парень поступает учиться в школу подготовки водолазов. Сокурсники и начальство полагают, что афроамериканцу там не место. Герой стойко выдерживает все издевательства и с успехом проходит все испытания, чем заслуживает уважение инструктора. Впрочем, судьба поставит перед курсантом миссию, превосходящую по сложности и риску любую учебную задачу.

Оригинальное названиеMen of HonorЖанрДрама, биографияАктерыРоберт Де Ниро, Кьюба Гудинг мл., Шарлиз Терон…СтранаСШАРейтингКинопоиск – 8.1, IMDb – 7.2Возрастные ограничения16+

Фридайвинг

Всё, что осталось Наталье Молчановой после ухода супруга — дети и зарплата тренера по плаванию, равная прожиточному минимуму. Она едва сводила концы с концами, но помощь от родственников отвергала категорично.

Чтобы прокормить Оксану и Алексея, женщина устроилась на вторую работу. Вечный стресс, недосып, невроз свели Наталью Молчанову в 3-летнюю депрессию. Неизвестно, как сложилась бы жизнь, не наткнись она в журнале на материал про фридайвинг.

Наталья Молчанова вспомнила, каково это — чувствовать свободу на волнах, поддаваться течению, глохнуть под толщей воды и с нетерпением выплывать на поверхность. Впервые после развода она, 39-летняя, почувствовала себя счастливой.

К тому времени Алексей, переняв любовь матери к плаванию (сейчас он опытный фридайвер, многократный рекордсмен), поступил в училище олимпийского резерва в Петербурге, а Оксану приняли в московский вуз. Свободное время Наталья Молчанова решила потратить с пользой. Она выведала телефон Юлии Петрик, одной из первых фридайверов в России, и поехала к ней на 10-дневные курсы в Египет.

К концу курса Наталья Молчанова могла нырять на глубину до 40 метров — это больше 10-этажного дома. Юлию Петрик поразил такой результат, поэтому она порекомендовала ученице всерьёз задуматься о фридайвинге. Россиянка без колебаний переехала в Москву, чтобы начать новую жизнь.

Рекорды Наталья Молчанова начала ставить с первых выступлений на профессиональных площадках. В 2003 году на Открытом кубке Москвы по подводному плаванию она стала лучшей в России по задержке дыхания (5 минут 39 секунд) и длительности дистанции на одном вдохе (142 метра). Последний показатель королева фридайвинга улучшила уже через месяц — проплыла 150 метров, повторив мировой рекорд.

Примечательно, что технике дыхания и погружения Наталья Молчанова училась сама: иностранные эксперты-фридайверы отказывали россиянке в помощи, пугаясь её потенциала. Тренироваться приходилось самостоятельно, подсматривая за поведением соперников по время соревнований.

Так, Наталья Молчанова однажды заметила, что перед погружением все спортсмены словно впадают в кому: их мозг отключается, а дыхание становится глубоким, как во сне. Тогда россиянка стала практиковать пранаямы.

Свой комплекс тренировок Наталья Молчанова конспектировала, а когда выяснилось, что все методы эффективны, стала записывать обучающие клипы для начинающих фридайверов. Непрописные истины подводного плавания россиянка приводила и в многочисленных интервью. Одно из главных правил, говорила она, — «расслабьтесь, двигайтесь медленно, с водой надо взаимодействовать, а не покорять стихию».

За 13 лет в спорте Наталья Молчанова поставила 41 мировой рекорд и 22 раза становилась чемпионкой мира. Эти достижения признавались во всех странах, где популярно подводное плавание. Никто не смел посягнуть на её звание королевы фридайвинга. Такую копилку наград не имеет ни одна женщина в мире.

Одно из наиболее поражающих достижений Натальи Молчановой — покорение Голубой дыры, что в Египте. Эту вертикальную арку ещё называют Кладбищем дайверов — на подходе к ней висят сотни табличек с именами погибших смельчаков.

Наталья Молчанова и её сын Алексей стали первыми россиянами, которые не остались на Кладбище дайверов. Всё потому, что к погружению семейство готовилось: они несколько раз ныряли в арку, привыкали к атмосфере. В день «икс» рядом с ними плыла подстраховка с аквалангами, а на выходе из Голубой дыры встречали фридайверы.

Покорение Кладбища дайверов заняло у Натальи и Алексея Молчановых около трех минут. Они опускались на глубину до 70 метров, видели тёмно-серые рифы, окутанные голубым светом, за что местность и получила своё название, и всё это на единственном вдохе.

На фотографиях, сделанных после выныривания из Голубой дыры, Наталья Молчанова выглядит невероятно счастливой. Всякий раз, когда она поднималась с глубины, лицо её озаряла яркая улыбка.

Смерть

2 августа 2015 года спортсменка в компании трех единомышленников ныряла неподалёку от Ибицы, в Испании. Это были не соревнования и даже не тренировка, фридайверы развлекались, наслаждались морем и глубиной.

Пока друзья восстанавливались, Наталья Молчанова решила погрузиться ещё раз. Макушка ныряльщицы в 60 метрах от предполагаемого места всплытия — вот последнее, что видели её сопровождающие. Затем женщину вновь поглотила стихия, в этот раз навсегда.

Гибель Натальи Молчановой её сын Алексей называет трагическим стечением обстоятельств. Говорит, если бы он был рядом, обошлось бы без жертв: в Испанию с ныряльщицей ездили «совсем неопытные фридайверы».

Причиной смерти Натальи Молчановой, вероятнее всего, стали гипоксия и последующая потеря сознания. За 10 метров до всплытия ныряльщики испытывают колоссальный перепад давления, да и содержание кислорода в головном мозге на минимуме. Даже опытные фридайверы могут «упасть» в обморок. Поэтому на подъёме их страхуют. Наталью Молчанову никто не страховал.

Кроме того, акватория, в которой произошла трагедия, славится бурными поверхностными и подводными течениями. Поэтому нельзя исключать факт того, что Наталья Молчанова действовала как истинный профессионал, но не сумела побороть потоки.

Семья не смогла похоронить королеву фридайвинга: она так и не была найдена мёртвой. Поиски тела велись 2 дня. 4 августа 2015 года Наталью Молчанову признали погибшей.

Жертвы Голубой дыры

 
За всё время существования этой дыры дайверы со всего мира приезжали сюда и испытывали судьбу. Многим удалось выжить, многим нет. По официальной статистике около 100 дайверов за всё время погибли при погружении. Многие остаются до сих пор на дне, как Барбара Диллинджер дайвер фото можно увидеть на различных портала и сайтах.

 
Рядом с Голубой дырой есть небольшой мемориал памяти обо всех, кто остался тут на всю жизнь. Памятные таблички с именами и датами являются символом данного места. Современные дайверы погружаются только группами с использованием специализированного оборудования и страховочных канатов. Они создали многочисленное количество видео, где запечатлены оставшиеся на дне дайверы. Слабонервным не рекомендуется смотреть данные кадры.

 

 
Кроме Барбары ещё одной известной жертвой является Юрий Липский. Он погиб в 2000 году. Собственную смерть он снял на видео. Кадры потом нашли дайверы, которые погружались для исследования. На мемориале установлена памятная доска.

В чём причины смертей?

 

 
По многочисленным экспертным мнениям всё сводится к нарушению элементарных правил и недостаточной квалификации дайверов. В пример всегда ставится Барбара Диллинджер, биография девушки неизвестна, но друзья утверждают о высоком профессионализме. Причиной появления проблем на глубине может быть «глубокий воздух».

Человек теряет ориентацию, начинает проявляться туннельное зрение, нарушается координация. Вовремя понять ситуацию не всегда удается, после чего начинается паника. Иногда дайверы берут недостаточное количество баллонов, чтобы преодолеть глубину и вернуться на поверхность.

Современная ситуация вокруг Голубой дыры

 

 
Несмотря на опасность многие известные дайверы побывали здесь. Тут развита инфраструктура, удобный вход и необычная возможность создать несколько красивых кадров.

 
Дайверы учли опыт предыдущих и используют профессиональный подход, используя много запасных баллонов и ныряя группами. Соблюдаются границы глубин, чтобы исключить непредвиденные проблемы на большой глубине. Появляется много туристов, которые приезжают сюда для создания нескольких памятных фото. Чтобы не пугать посетителей мемориал отодвинули немного дальше.

Последние статьи на сайте

  • Как понять, что в квартире живет домовой?
  • Что такое современный оккультизм
  • Аномалии в природе, что за этим скрывается?
  • жидкость для вейпа
  • История астрономии: История ранних веков

Похожие материалы

  • Замок Дракулы – обитель вампиров?
  • Лельник – славянский амулет для молодых девушек
  • Изгнание дьявола, как называется данная процедура
  • Новый способ лечения лейкемии
  • Магазин аксессуаров и электронных гаджетов

В чем суть фридайвинга?

Фридайвинг – свободное плавание с задержкой дыхания без всяких дополнительных устройств (как, например, погружение с аквалангом). Его суть в том, что вы погружаетесь без всяческих вспомогательных предметов. Вы свободны в движении и делаете это на одном дыхании, которое берете на поверхности. Для этого фридайверы изучают технику задержки дыхания, чтобы совершать целые погружения с помощью одного вдоха. Так как есть ограничения в дыхании и воздействие высокого давления, спортсмены (и любители) ограничены в глубине и продолжительности погружения.

За последние несколько лет популярность фридайвинга возросла. Когда-то это был вид спорта опытных дайверов и фотографов, теперь он стал успешным хобби. Хотя по-прежнему фридайвинг остается отличным способом исследовать океанические рифы и сделать восхитительные снимки и видео.

Истоки «свободного» дайвинга можно найти в древних культурах, когда люди ныряли в глубины вод для исследования морского дна, поиска губок и жемчуга. Они пользовались техникой задержки дыхания и силой собственного веса, чтобы совершить погружение в воду. Археологи, которые исследуют мумифицированные останки древних народов, выяснили, что люди практиковали фридайвинг уже около 6000 лет до н.э. (конечно, не в спортивных целях). Первобытные люди занимались этим не для удовольствия, а чтобы прокормиться и добыть предметы для торговли. В 332 г. до н.э. Александр Македонский, например, использовал фридайверов для демонтажа подводных бонов, которые мешали его кораблям заходить в гавань во время осады Тира.

Особенность Голубой дыры и её опасность

Обычное ущелье в виде провала, которое находится в Красном море – Египет. Дыра соединяется с морем на большой глубине – около 50 метров. Благодаря этому создается арка, которая привлекает дайверов и любителей морских глубин. Это ущелье до сих пор обладает секретами и до конца оно не исследовано.

Все дайверы, которые стали жертвой Голубой дыры, игнорировали элементарные вопросы безопасности, использовали низкокачественное оборудование и не были нормально подготовлены. Даже с большим опытом и снаряжением опасность есть. Примером является Барбара Диллинджер, которая после очередного спуска на глубину не вернулась.

Детство и юность

Наталья Вадимовна Молчанова родилась 8 мая 1962 года в Уфе, СССР. Воспитывалась со старшей сестрой Риной.

Спорт рано вошёл в жизнь королевы фридайвинга. До 3-го класса она занималась фигурным катанием, а затем переключилась на плавание. После школы, твёрдо решив посвятить себя активному образу жизни, Наталья Молчанова поступила в Волгоградскую государственную академию физической культуры. Здесь она впервые заинтересовалась глубиной.

К 20 годам россиянка стала мастером спорта по подводному спорту. Из тренировки в тренировку она становилась мощнее, крушила противников на соревнованиях, но, встретив будущего мужа, оставила спорт. Это решение оказалось полной неожиданностью для родителей и тренеров Натальи Молчановой, но она думала, что поступает правильно.

Опасное погружение (2015)

Британский драматический художественный фильм про погружение под воду и выживание в экстремальных условиях. Четверо водолазов отправляются ликвидировать аварию на подводном трубопроводе. Специальная капсула с маленькой командой отрывается от корабля и становится настоящей тюрьмой для подводников. Шансы на помощь невероятно малы. Героям предстоит действовать своими силами, но драгоценного воздуха с каждой секундой становится всё меньше.

Оригинальное названиеPressureЖанрТриллер, драмаАктерыДэнни Хьюстон, Мэттью Гуд, Джо Коул…СтранаВеликобританияРейтингКинопоиск – 6.0, IMDb – 5.7Возрастные ограничения16+

Фридайвинг для любителей

Если вы не собираетесь профессионально заниматься фридайвингом и бить мировые рекорды (например, 214 метров!), то обучиться этому виду спорта как хобби может каждый. Специалисты считают, что у всех есть способность задерживать дыхание. Но, чтобы развить умение в должной степени, необходим опытный инструктор. Таким образом, вы сможете максимально использовать свой потенциал фридайвера и научиться свободно и спокойно погружаться на большие глубины.

Фридайвинг считается одним из самых безопасных видов водного спорта, если соблюдать все правила безопасности. В подводном плавании вы полагаетесь на оборудование, которое теоретически может выйти из строя. А во фридайвинге нужно надеяться только на способности своего тела и уметь ими пользоваться

Самое важное правило фридайвинга – никогда не заниматься им в одиночку

Попробовать свои силы во фридайвинге вы можете, отправившись, например, на Тайгер-бич на Багамских островах. Но учтите, что там много тигровых акул по 5-6 метров длиной, с которыми требуется определенное поведение. А также на полуостров Юкатан в Мексике или на Гавайи (здесь вам встретится большое количество чудесных дельфинов).

Текст: Flytothesky.ru

Оцените статью
SHUMOR
Добавить комментарий

Особенности дайвинга для женщин

Подводная мода

Подбирая экипировку, женщинам следует помнить, что мужской дайверский костюм будет «пузыриться» на бедрах, давить на грудь, мужская маска более широкая, имеет большой нос, регулятор требует больших усилий челюстей для его удержания (что может привести к судороге или травме челюстного сустава), ласты – более жесткие. Такая экипировка, одетая на дайвершу, мешает плаванию и в аварийной ситуации может помешать быстро реагировать под водой. Поэтому отправляясь на дайвинг, лучше заранее подготовить костюм, максимально подходящий для фигуры. Мировые производители дайверской экипировки уже давно выпускают линии для женщин. Женские гидрокостюмы имеют особый дизайн, включающий в себя более короткий по высоте, широкий в груди и узкий в талии жилет-компенсатор, удобное расположение молний. Цвета гидрокостюмов, маски, трубки и ласт представлены аквалангисткам на выбор.

Первопроходец (2013)

В начале 80-х на дне Северного моря обнаружены запасы нефти и газа. Правительство Норвегии планирует добывать ценные ресурсы и при помощи специального трубопровода доставлять на берег. Перед прокладкой коммуникаций необходимо произвести разведку месторождения, для чего ко дну отправляют дайверов. Партнеры норвежцев – американцы – подмешивают в дыхательную смесь наркотики, используя норвежских водолазов, как подопытных морских свинок, из-за чего один из них гибнет. Петтер, брат погибшего, берется расследовать странную смерть и сам становится помехой бизнесменам.

Оригинальное названиеPionérЖанрТриллер, драма, приключенияАктерыАксель Хенни, Уэс Бентли, Стивен Лэнг…СтранаНорвегия, Германия, Швеция, Франция, ФинляндияРейтингКинопоиск – 5.4, IMDb – 6.0Возрастные ограничения18+

Интересные факты

  • История Натальи Молчановой легла в основу драмы «Один вдох» (2020). Стоит отметить, что это не биография королевы фридайвинга в чистом виде: фильм рассказывает о 40-летней Марине Гордеевой (в исполнении Виктории Исаковой), для которой фридайвинг становится лекарством от недавно пережитого развода. Алексей, сын Натальи Молчановой, помог режиссёрам достоверно передать эмоции от погружения на экране.
  • Впервые в бассейн Наталья Молчанова попала при печальных обстоятельствах. Однажды её сестра Рина чуть не утонула в реке. Родители решили отдать девочек на секцию по плаванию, чтобы преодолеть их страх перед водой. В 3 года спортсменка научилась плавать, в 5 лет впервые нырнула.
  • Наталья Молчанова настолько любила воду и глубину, что посвящала им стихи. В память о королеве фридайвинга один из её последователей Андрей Бардашевский установил на вершине Вишнёвой горы, что в Челябинской области, дощечки с выжженными на них поэтическими строками.

Личная жизнь

Муж Натальи Молчановой, Олег, тоже спортсмен. Молодые люди познакомились на соревнованиях по плаванию, когда королева фридайвинга училась на 5-м курсе. В молодости ей казалось правильным делать выбор в пользу семьи, поэтому она ушла из спорта, когда супруг захотел детей.

В 1985 году родилась девочка Оксана, в 1987-м — мальчик Алексей. В материнство, как в бурные воды, Наталья Молчанова погрузилась с головой — устроила детей в лучшую школу, водила на различные кружки и секции, каждое лето каталась с ними на море. Олег же от столь желанного потомства держался в стороне, а в 1990-х годах запойно занялся «бизнесом».

Личная жизнь разладилась, и Наталья Молчанова не особенно удивилась, узнав о любовнице супруга. В 1998 году их брак был расторгнут.

Меры предосторожности

Следует помнить, что женщинам особенно противопоказаны погружения в холодной воде. Во время менструации лучше отменить занятия дайвингом, ведь женский цикл может сопровождаться психологическими и физиологическими расстройствами, временной депрессией, чувством тревоги, болями в животе, мигренью, тошнотой. Если вы все же решились погружаться, перестрахуйтесь, вычисляя декомпрессионный режим всплытия: иногда во время менструации гормональные изменения в крови, уменьшение ее объема (другими словами, обезвоживание) могут благоприятствовать возникновению ДКБ. И помните, что дайвинг во время беременности крайне небезопасен!

Достижения

  • 2004, 2005 (3), 2006 (2) – Чемпионка России в различных дисциплинах фридайвинга
  • 2005 (4), 2006, 2007 (3), 2008, 2009 (5), 2010, 2011 (2), 2013 (6) – Чемпионка мира в различных дисциплинах фридайвинга
  • 2005 – Мировой рекорд в дисциплине «Постоянный вес» с показателем 101 метр
  • 2012 – Мировые рекорды в дисциплине «Переменный вес» с показателем 127 метров соответственно
  • 2013 – Мировые рекорды в дисциплинах «Статическое апноэ» и «Динамика без ласт» с показателями 9 минуты 2 секунды и 182 метра соответственно
  • 2014 – Мировые рекорды в дисциплинах «Постоянный вес без ласт» и «Динамика в ластах» с показателями 70 метров и 237 метров соответственно

Голубая бездна (1988)

Двое друзей, живших на греческом острове, в детстве часто соревновались друг с другом – кто сможет глубже нырнуть и дольше продержаться под водой без воздуха. После долгих лет разлуки судьба снова свела их в качестве соперников на чемпионате по дайвингу с задержкой дыхания. Оба спортсмена нацелены на рекорд, но высокие достижения в этом виде спорта сопряжены со смертельным риском. В процессе работы над этим кино про дайверов, без страха ныряющих вглубь подводного мира, режиссёр выступал в качестве одного из операторов подводной съёмки.

Оригинальное названиеLe grand bleuЖанрДрама, приключения, спортАктерыЖан Рено, Жан-Марк Барр, Розанна Аркетт…СтранаФранция, Италия, СШАРейтингКинопоиск – 7.8, IMDb – 7.6Возрастные ограничения16+

Глубокое погружение (2020)

Две сестры занимаются зимним дайвингом. Очередное спортивное приключение оборачивается настоящей катастрофой: из-за оползня одна из девушек оказывается в ловушке на тридцатиметровой глубине. Кислород стремительно заканчивается, людей поблизости нет, а со связью возникают проблемы. Рассчитывать можно только на свои силы, но надежды на счастливое спасение практически нет. Захватывающая новинка кино – скандинавский триллер, снятый в живописной зимней Норвегии.

Оригинальное названиеBreaking SurfaceЖанрТриллер, драмаАктерыМуа Гаммель, Мадлен Мартин, Трине Вигген…СтранаШвеция, Норвегия, БельгияРейтингКинопоиск – 5.9, IMDb – 6.1Возрастные ограничения16+

Зарождение современного фридайвинга

В 1913 году Стотти Георгиос, греческий ныряльщик за губками, опустился на глубину более 60 метров. Он хотел найти пропавший якорь – гордость итальянского флота того времени. Стотти не был греческим богом. Но он находился под водой более 3 минут и нашел-таки якорь! Ныряльщик обвязал себя веревкой, чтобы вместе с грузом добраться до поверхности. За этот подвиг он был награжден большим денежным подарком (5 фунтов стерлингов) и пожизненным разрешением на рыбалку.

В 1927 году Жак О’Маршал изобрел первую маску, предназначенную для закрывания носа. А в 1938 ее усовершенствовали с помощью внедрения резинового мешочка. Он позволял ныряльщикам зажимать ноздри, равномерно распределяя давление на уши.

В 1951 году студент-физик и дайвер по имени Хью Браднер разработал первые гидрокостюмы из неопрена. А военно-морские силы США их раскупили для использования морскими пехотинцами в Корейской войне.

1949 год считается зарождением современного фридайвинга. Официальное начало этому положил Раймондо Бухер, венгерский капитан итальянских ВВС, который нырнул в море недалеко от Неаполя на спор. Однако свидетели уверенно утверждали, что он умрет от давления на глубине. Но Раймондо вернулся на поверхность невредимым и получил свою обещанную сумму денег. В течение следующих двух десятилетий фридайвинг стал жутко популярным. Боб Крофт, Жак Майоль и Энцо Майорка стали главными фигурами этого страстного увлечения.

Соревновательный фридайвинг

Мир соревновательного фридайвинга в девяностые годы открыл много других гениальных дайверов и продолжает открывать до сих пор. Всех талантливых спортсменов назвать невозможно. Но мы упомянем пять ярких имен.

Таня Стритер начала бить рекорды почти с самого начала своей карьеры (ей было чуть больше 20 лет). В 1998 году она достигла 113 метров с погружением без ограничений. Таня дважды поставила рекорды, которые были больше, чем у мужчин. Итак, это погружение до 160 м в 2003 году и погружение с переменным весом до 122 м, которое проводилось в течение семи лет.

Умберто Пелиццари поставил рекорды во фридайвинге с постоянным весом, переменным весом и без ограничений. Он основал агентство фридайвинга Apnea Academy, написал руководство по фридайвингу, преподает в университете и работает телеведущим.

Натальи Молчановой уже нет в живых (умерла в 2015). Она имеет 40 мировых рекордов. Молчанова была первой женщиной, которая превзошла 100-метровую отметку с постоянным весом, опустившись на 101 метр в 2009 году. В этом же году она установила пять новых мировых рекордов. А также взяла все пять золотых медалей на двух отдельных чемпионатах мира AIDA.

Уильям Трубридж — обладатель двойного мирового рекорда. Имеет честь быть первым человеком, который нырнул до 100 м с постоянным весом без плавников. До 2003 года считалось невозможным достичь такой глубины без помощи плавников.

Герберт Нич — австрийский фридайвер, у которого 32 мировых рекорда во всех дисциплинах фридайвинга. К тому же он является текущим мировым рекордсменом в погружении без ограничений на глубину до 214 м. Это такая величина, которую вряд ли удастся преодолеть в течение многих лет из-за невообразимой сложности и больших рисков.

Физиология и психология

Главное отличие между дайверами мужчиной и женщиной – физиологическое. Мужчина выше женщины, обладает более развитыми мускулами – несомненно, это помогает ему в подводном плавании. Женщины ниже, более хрупки, да еще подкожный слой жира (на 25% толще мужского) быстрее остальных тканей насыщается азотом. Поэтому женские погружения проходят по иным «нормативам», нежели мужские. К примеру, если смотреть на декомпрессионные таблицы (испробованные на здоровых молодых мужчинах-аквалангистах), женщинам требуется сокращение времени пребывания на дне и увеличение времени всплытия. С другой стороны, благодаря маленьким легким женщина под водой потребляет меньше воздуха, а значит, с тем же объемом баллонов за спиной может продержаться там значительно дольше партнера-мужчины.

Женская психология отличается от мужской, поэтому подход дайв-инструктора к преодолению у ученицы-дайвера множества психологических барьеров» и страхов должен быть иной. Дамы часто боятся захлебнуться, у них есть страх перед неизведанным, страх, что воздух не пойдет в регулятор..

Найти правильный психологический подход к начинающей аквалангистке крайне важно для дайв-инструктора. Но есть и мнение, что благодаря определенным особенностям характера женщины, преодолев страхи, обучаются нырять с аквалангом быстрее и легче, чем мужчины

Военный ныряльщик (2000)

Драматический фильм про подводные погружения с высоким рейтингом, основанный на биографии Карла Брашира. В конце сороковых чернокожий парень поступает учиться в школу подготовки водолазов. Сокурсники и начальство полагают, что афроамериканцу там не место. Герой стойко выдерживает все издевательства и с успехом проходит все испытания, чем заслуживает уважение инструктора. Впрочем, судьба поставит перед курсантом миссию, превосходящую по сложности и риску любую учебную задачу.

Оригинальное названиеMen of HonorЖанрДрама, биографияАктерыРоберт Де Ниро, Кьюба Гудинг мл., Шарлиз Терон…СтранаСШАРейтингКинопоиск – 8.1, IMDb – 7.2Возрастные ограничения16+

Фридайвинг

Всё, что осталось Наталье Молчановой после ухода супруга — дети и зарплата тренера по плаванию, равная прожиточному минимуму. Она едва сводила концы с концами, но помощь от родственников отвергала категорично.

Чтобы прокормить Оксану и Алексея, женщина устроилась на вторую работу. Вечный стресс, недосып, невроз свели Наталью Молчанову в 3-летнюю депрессию. Неизвестно, как сложилась бы жизнь, не наткнись она в журнале на материал про фридайвинг.

Наталья Молчанова вспомнила, каково это — чувствовать свободу на волнах, поддаваться течению, глохнуть под толщей воды и с нетерпением выплывать на поверхность. Впервые после развода она, 39-летняя, почувствовала себя счастливой.

К тому времени Алексей, переняв любовь матери к плаванию (сейчас он опытный фридайвер, многократный рекордсмен), поступил в училище олимпийского резерва в Петербурге, а Оксану приняли в московский вуз. Свободное время Наталья Молчанова решила потратить с пользой. Она выведала телефон Юлии Петрик, одной из первых фридайверов в России, и поехала к ней на 10-дневные курсы в Египет.

К концу курса Наталья Молчанова могла нырять на глубину до 40 метров — это больше 10-этажного дома. Юлию Петрик поразил такой результат, поэтому она порекомендовала ученице всерьёз задуматься о фридайвинге. Россиянка без колебаний переехала в Москву, чтобы начать новую жизнь.

Рекорды Наталья Молчанова начала ставить с первых выступлений на профессиональных площадках. В 2003 году на Открытом кубке Москвы по подводному плаванию она стала лучшей в России по задержке дыхания (5 минут 39 секунд) и длительности дистанции на одном вдохе (142 метра). Последний показатель королева фридайвинга улучшила уже через месяц — проплыла 150 метров, повторив мировой рекорд.

Примечательно, что технике дыхания и погружения Наталья Молчанова училась сама: иностранные эксперты-фридайверы отказывали россиянке в помощи, пугаясь её потенциала. Тренироваться приходилось самостоятельно, подсматривая за поведением соперников по время соревнований.

Так, Наталья Молчанова однажды заметила, что перед погружением все спортсмены словно впадают в кому: их мозг отключается, а дыхание становится глубоким, как во сне. Тогда россиянка стала практиковать пранаямы.

Свой комплекс тренировок Наталья Молчанова конспектировала, а когда выяснилось, что все методы эффективны, стала записывать обучающие клипы для начинающих фридайверов. Непрописные истины подводного плавания россиянка приводила и в многочисленных интервью. Одно из главных правил, говорила она, — «расслабьтесь, двигайтесь медленно, с водой надо взаимодействовать, а не покорять стихию».

За 13 лет в спорте Наталья Молчанова поставила 41 мировой рекорд и 22 раза становилась чемпионкой мира. Эти достижения признавались во всех странах, где популярно подводное плавание. Никто не смел посягнуть на её звание королевы фридайвинга. Такую копилку наград не имеет ни одна женщина в мире.

Одно из наиболее поражающих достижений Натальи Молчановой — покорение Голубой дыры, что в Египте. Эту вертикальную арку ещё называют Кладбищем дайверов — на подходе к ней висят сотни табличек с именами погибших смельчаков.

Наталья Молчанова и её сын Алексей стали первыми россиянами, которые не остались на Кладбище дайверов. Всё потому, что к погружению семейство готовилось: они несколько раз ныряли в арку, привыкали к атмосфере. В день «икс» рядом с ними плыла подстраховка с аквалангами, а на выходе из Голубой дыры встречали фридайверы.

Покорение Кладбища дайверов заняло у Натальи и Алексея Молчановых около трех минут. Они опускались на глубину до 70 метров, видели тёмно-серые рифы, окутанные голубым светом, за что местность и получила своё название, и всё это на единственном вдохе.

На фотографиях, сделанных после выныривания из Голубой дыры, Наталья Молчанова выглядит невероятно счастливой. Всякий раз, когда она поднималась с глубины, лицо её озаряла яркая улыбка.

Смерть

2 августа 2015 года спортсменка в компании трех единомышленников ныряла неподалёку от Ибицы, в Испании. Это были не соревнования и даже не тренировка, фридайверы развлекались, наслаждались морем и глубиной.

Пока друзья восстанавливались, Наталья Молчанова решила погрузиться ещё раз. Макушка ныряльщицы в 60 метрах от предполагаемого места всплытия — вот последнее, что видели её сопровождающие. Затем женщину вновь поглотила стихия, в этот раз навсегда.

Гибель Натальи Молчановой её сын Алексей называет трагическим стечением обстоятельств. Говорит, если бы он был рядом, обошлось бы без жертв: в Испанию с ныряльщицей ездили «совсем неопытные фридайверы».

Причиной смерти Натальи Молчановой, вероятнее всего, стали гипоксия и последующая потеря сознания. За 10 метров до всплытия ныряльщики испытывают колоссальный перепад давления, да и содержание кислорода в головном мозге на минимуме. Даже опытные фридайверы могут «упасть» в обморок. Поэтому на подъёме их страхуют. Наталью Молчанову никто не страховал.

Кроме того, акватория, в которой произошла трагедия, славится бурными поверхностными и подводными течениями. Поэтому нельзя исключать факт того, что Наталья Молчанова действовала как истинный профессионал, но не сумела побороть потоки.

Семья не смогла похоронить королеву фридайвинга: она так и не была найдена мёртвой. Поиски тела велись 2 дня. 4 августа 2015 года Наталью Молчанову признали погибшей.

Жертвы Голубой дыры

 
За всё время существования этой дыры дайверы со всего мира приезжали сюда и испытывали судьбу. Многим удалось выжить, многим нет. По официальной статистике около 100 дайверов за всё время погибли при погружении. Многие остаются до сих пор на дне, как Барбара Диллинджер дайвер фото можно увидеть на различных портала и сайтах.

 
Рядом с Голубой дырой есть небольшой мемориал памяти обо всех, кто остался тут на всю жизнь. Памятные таблички с именами и датами являются символом данного места. Современные дайверы погружаются только группами с использованием специализированного оборудования и страховочных канатов. Они создали многочисленное количество видео, где запечатлены оставшиеся на дне дайверы. Слабонервным не рекомендуется смотреть данные кадры.

 

 
Кроме Барбары ещё одной известной жертвой является Юрий Липский. Он погиб в 2000 году. Собственную смерть он снял на видео. Кадры потом нашли дайверы, которые погружались для исследования. На мемориале установлена памятная доска.

В чём причины смертей?

 

 
По многочисленным экспертным мнениям всё сводится к нарушению элементарных правил и недостаточной квалификации дайверов. В пример всегда ставится Барбара Диллинджер, биография девушки неизвестна, но друзья утверждают о высоком профессионализме. Причиной появления проблем на глубине может быть «глубокий воздух».

Человек теряет ориентацию, начинает проявляться туннельное зрение, нарушается координация. Вовремя понять ситуацию не всегда удается, после чего начинается паника. Иногда дайверы берут недостаточное количество баллонов, чтобы преодолеть глубину и вернуться на поверхность.

Современная ситуация вокруг Голубой дыры

 

 
Несмотря на опасность многие известные дайверы побывали здесь. Тут развита инфраструктура, удобный вход и необычная возможность создать несколько красивых кадров.

 
Дайверы учли опыт предыдущих и используют профессиональный подход, используя много запасных баллонов и ныряя группами. Соблюдаются границы глубин, чтобы исключить непредвиденные проблемы на большой глубине. Появляется много туристов, которые приезжают сюда для создания нескольких памятных фото. Чтобы не пугать посетителей мемориал отодвинули немного дальше.

Последние статьи на сайте

  • Как понять, что в квартире живет домовой?
  • Что такое современный оккультизм
  • Аномалии в природе, что за этим скрывается?
  • жидкость для вейпа
  • История астрономии: История ранних веков

Похожие материалы

  • Замок Дракулы – обитель вампиров?
  • Лельник – славянский амулет для молодых девушек
  • Изгнание дьявола, как называется данная процедура
  • Новый способ лечения лейкемии
  • Магазин аксессуаров и электронных гаджетов

В чем суть фридайвинга?

Фридайвинг – свободное плавание с задержкой дыхания без всяких дополнительных устройств (как, например, погружение с аквалангом). Его суть в том, что вы погружаетесь без всяческих вспомогательных предметов. Вы свободны в движении и делаете это на одном дыхании, которое берете на поверхности. Для этого фридайверы изучают технику задержки дыхания, чтобы совершать целые погружения с помощью одного вдоха. Так как есть ограничения в дыхании и воздействие высокого давления, спортсмены (и любители) ограничены в глубине и продолжительности погружения.

За последние несколько лет популярность фридайвинга возросла. Когда-то это был вид спорта опытных дайверов и фотографов, теперь он стал успешным хобби. Хотя по-прежнему фридайвинг остается отличным способом исследовать океанические рифы и сделать восхитительные снимки и видео.

Истоки «свободного» дайвинга можно найти в древних культурах, когда люди ныряли в глубины вод для исследования морского дна, поиска губок и жемчуга. Они пользовались техникой задержки дыхания и силой собственного веса, чтобы совершить погружение в воду. Археологи, которые исследуют мумифицированные останки древних народов, выяснили, что люди практиковали фридайвинг уже около 6000 лет до н.э. (конечно, не в спортивных целях). Первобытные люди занимались этим не для удовольствия, а чтобы прокормиться и добыть предметы для торговли. В 332 г. до н.э. Александр Македонский, например, использовал фридайверов для демонтажа подводных бонов, которые мешали его кораблям заходить в гавань во время осады Тира.

Особенность Голубой дыры и её опасность

Обычное ущелье в виде провала, которое находится в Красном море – Египет. Дыра соединяется с морем на большой глубине – около 50 метров. Благодаря этому создается арка, которая привлекает дайверов и любителей морских глубин. Это ущелье до сих пор обладает секретами и до конца оно не исследовано.

Все дайверы, которые стали жертвой Голубой дыры, игнорировали элементарные вопросы безопасности, использовали низкокачественное оборудование и не были нормально подготовлены. Даже с большим опытом и снаряжением опасность есть. Примером является Барбара Диллинджер, которая после очередного спуска на глубину не вернулась.

Детство и юность

Наталья Вадимовна Молчанова родилась 8 мая 1962 года в Уфе, СССР. Воспитывалась со старшей сестрой Риной.

Спорт рано вошёл в жизнь королевы фридайвинга. До 3-го класса она занималась фигурным катанием, а затем переключилась на плавание. После школы, твёрдо решив посвятить себя активному образу жизни, Наталья Молчанова поступила в Волгоградскую государственную академию физической культуры. Здесь она впервые заинтересовалась глубиной.

К 20 годам россиянка стала мастером спорта по подводному спорту. Из тренировки в тренировку она становилась мощнее, крушила противников на соревнованиях, но, встретив будущего мужа, оставила спорт. Это решение оказалось полной неожиданностью для родителей и тренеров Натальи Молчановой, но она думала, что поступает правильно.

Опасное погружение (2015)

Британский драматический художественный фильм про погружение под воду и выживание в экстремальных условиях. Четверо водолазов отправляются ликвидировать аварию на подводном трубопроводе. Специальная капсула с маленькой командой отрывается от корабля и становится настоящей тюрьмой для подводников. Шансы на помощь невероятно малы. Героям предстоит действовать своими силами, но драгоценного воздуха с каждой секундой становится всё меньше.

Оригинальное названиеPressureЖанрТриллер, драмаАктерыДэнни Хьюстон, Мэттью Гуд, Джо Коул…СтранаВеликобританияРейтингКинопоиск – 6.0, IMDb – 5.7Возрастные ограничения16+

Фридайвинг для любителей

Если вы не собираетесь профессионально заниматься фридайвингом и бить мировые рекорды (например, 214 метров!), то обучиться этому виду спорта как хобби может каждый. Специалисты считают, что у всех есть способность задерживать дыхание. Но, чтобы развить умение в должной степени, необходим опытный инструктор. Таким образом, вы сможете максимально использовать свой потенциал фридайвера и научиться свободно и спокойно погружаться на большие глубины.

Фридайвинг считается одним из самых безопасных видов водного спорта, если соблюдать все правила безопасности. В подводном плавании вы полагаетесь на оборудование, которое теоретически может выйти из строя. А во фридайвинге нужно надеяться только на способности своего тела и уметь ими пользоваться

Самое важное правило фридайвинга – никогда не заниматься им в одиночку

Попробовать свои силы во фридайвинге вы можете, отправившись, например, на Тайгер-бич на Багамских островах. Но учтите, что там много тигровых акул по 5-6 метров длиной, с которыми требуется определенное поведение. А также на полуостров Юкатан в Мексике или на Гавайи (здесь вам встретится большое количество чудесных дельфинов).

Текст: Flytothesky.ru

Оцените статью
SHUMOR
Добавить комментарий