Психолог рассказала, что говорит о человеке положение тела во сне

Как красиво оформить выписку в зимнее время

Чтобы выписка прошла как по маслу, стоит также учитывать полезные советы и рекомендации опытных мам. Женщине стоит позаботиться и о своем внешнем виде: подготовить удачный комплект одежды еще до родов и положить в отдельный пакет.

Самый практичный вариант – стильное платье-кимоно, которое прекрасно скроет изменившийся силуэт женщины. Отлично подойдет вязаная удлиненная туника или джинсовое платье рубашка.

Следует детально продумать фотосессию и видеосъемку в роддоме, чтобы остались живые воспоминания о радостном событии. Лучше всего нанять профессионального фотографа. Муж обязан приготовить памятный подарок для своей любимой женщины и, конечно же, букет любимых цветов. Не забудьте пригласить самых близких родственников и прихватите в этот день счастливые улыбки.

Нарядный конверт на выписку

Конверт с рюшками и бантом почти всегда приобретают на выписку. Он выглядит нарядным и подчеркивает настроение праздника. Девочки выписываются с розовой лентой, мальчики – с голубой. Выбор их огромен. Предлагают трикотажные, атласные, с флисовой подкладкой, шерстяной, с разными вариациями кружевных пеленок. Кроме красоты, нужно позаботиться об удобстве для младенца. Кружевные пеленки изготавливают из синтетических материалов, способных раздражать кожу младенца. Поэтому нужно обеспечить с ней минимальный контакт. Необходимо позаботиться, чтобы грудничок не замерз. Если будет использоваться тонкий праздничный конверт, без утеплителя, добавить слой одежды новорожденному.

Комбинезон-трансформер для новорожденного

Как одевать новорожденного зимой на прогулку

Очень удобен в использовании не только на выписке, но и в первый год жизни малыша комбинезон-трансформер

Для зимы важно, чтобы он был утеплен. Обычно используют овчину

Это подкладка, которую можно пристегнуть или не использовать, в зависимости от погодных условий. Детский комбез легко превращается в конверт. Сначала отстегиваются пинетки, раскрываются молнии на ногах, и соединяются две половины между собой кнопками. Конверт очень удобен, когда малыш совсем маленький.

Необходимо учесть, что обычно остаются зазоры между кнопками. Если малыш находится в коляске, то переживать не стоит, но, если путешествует на руках родителей, то его может продуть. В комплекте всегда есть варежки, комбинезон имеет капюшон, что позволяет не надевать две шапки.

Обратите внимание! Для новорожденных не нужно покупать мембранную одежду. Она может защищать от низких температур, но работает только при движении

Новорожденные обычно много спят, поэтому в таких комбинезонах мерзнут.


Пример комбинезона-трансформера

Одежда под комбинезон

В небольшой минус под комбинезон одевают два слоя одежды, овчину можно не использовать. Если очень хочется, то оставить только трикотажный слип. При сильных морозах рекомендуют носить подкладку и сохранять два слоя. Все-таки большую часть времени ребенок спит, ему холоднее, чем родителям, находящимся в движении.

Материалы для конвертов для новорожденных

При выборе комбинезона или конверта для новорожденного нужно обращать внимание не только на дизайн, но и на наполнитель, материалы, из которых предмет одежды изготовлен. Самый популярный материал – овчина

Он натуральный, не вызывает аллергию у младенцев, согревает в любой мороз, вплоть до минус 30 градусов, не боится стирки, при 40 градусах его можно стирать в машинке, не деформируется и не сминается. Это идеальный материал для младенцев.

Синтепон – синтетический наполнитель, легкий и недорогой. На этом его преимущества заканчиваются. Стирать его можно только при минимальной температуре, после нескольких стирок свойства его пропадают. Поэтому ребенок может замерзнуть. Если выписка приходится на январь, то лучше не приобретать конверт на синтепоне, подобные вещи можно использовать весной и осенью.

Холлофайбер – еще один синтетический материал. Стирать можно при температуре 40 градусов и даже гладить. Но по теплоизоляционным свойствам значительно проигрывает овчине. Правильный выбор могут помочь сделать консультанты в магазинах детской одежды.

Одежда под конверт на выписку

Под конверт на овчине достаточно надеть тонкий слип или ползунки с распашонкой, при условии, что малыш не будет длительное время находиться на улице. Если конверт из синтетических материалов, лучше добавить теплый комбинезон. Носки нужно одевать всегда. Количество шапок зависит от наличия капюшона на конверте.


Зимняя одежда для новорожденного

Пеленание новорожденного на зимней выписке

Вместо одежды можно использовать пеленки. Надеть на малыша подгузник, носки, тонкую шапку, распашонку и ползунки. Затем запеленать в трикотажную пеленку. Здесь лучше применить тугое пеленание. В обычной жизни его использовать не нужно, на выписке очень удобно. К тому же малыш будет находиться в таком состоянии непродолжительное время. Затем повторить процесс с теплой байковой пеленкой. Сверху завернуть в теплое одеяло, дальше в конверт. В зависимости от подкладки на конверте и погодных условий, можно добавить еще пеленку.

Медсестры в роддоме подскажут и помогут запеленать. Обычно медицинский персонал собирает малыша к встрече с близкими. При необходимости проведут пошаговый инструктаж, как пеленать ребенка, если хочется делать это дома.

Критерии выбора одежды на выписку

Размеры одежды для новорожденных

Сейчас большой выбор конвертов, комбинезонов, различных дизайнов, расцветок. Глаза разбегаются. Стоят хорошие вещи прилично. Поэтому, в чем зимой выписывают новорожденного из роддома, та одежда потом используется в повседневной жизни. Для этого главное, чтобы ребенку было комфортно и удобно. Считается, что ребенка в холодное время года нужно одеть так же, как взрослого, плюс дополнительный слой. Здесь нужно учитывать свойства материалов, способность удерживать тепло, поэтому опираться на это правило можно только приблизительно.


Младенец в большом количестве одежды

Лучшие пледы из искусственных материалов

В раздел с пледами из искусственных материалов относятся изделия из микрофибры, акрила, полиэстера и флиса. Отличаются такие модели невысокой стоимостью, прочностью и длительным периодом службы.

Karna Вельсофт Жаккард Piramit 220×240 см (5119/CHAR005)

Karna Piramit, модель, которая отличается легкостью и мягкостью, она хорошо держит тепло, согревая холодными днями. Полотно имеет жаккардовый рисунок, представленный в разных цветовых гамах. Karna Piramit отлично впитывает жидкости и пропускает воздух, греет, но не создает эффекта бани. Даже регулярные стирки не портят его внешний вид и не деформируют. Продукция представлена в упаковочной ленте, что делает ее подходящей в качестве презента.

плед Karna Вельсофт Жаккард Piramit 220×240 см (5119/CHAR005)
Достоинства:

  • качественный;
  • приятный на ощупь;
  • не вызывает аллергических реакций;
  • не создает эффект сауны;
  • не требует особого ухода.

Недостатки:

не выстирывается в машинке.

Плед Biostal 022В-ТК

Двусторонняя модель Biostal 022В-ТК предназначена для отдыха на природе, ее размеры 130 на 170, что позволяет с легкостью разместиться на нем небольшой компании. Приятная на ощупь лицевая сторона выполнена из мягкого флиса. А для обратной стороны производители использовали водоотталкивающий материал, который не дает пледу промокнуть и испачкаться. В сложенном виде плед превращается в компактную сумочку с ручками, что очень удобно при транспортировке. Также имеется небольшой кармашек на молнии для хранения различных мелочей.

Плед Biostal 022В-ТК
Достоинства:

  • доступная цена;
  • собирается в удобную сумочку;
  • качество и безопасность;
  • удобство;
  • двусторонний.

Недостатки:

нет.

Cleo «PALERMO»

Текстильная компания CLEO производит серию «PALERMO», которая представлена в широкой цветовой гамме. Cleo «PALERMO» не вызывает аллергических реакции, 100% состоит из микрофибры, ухаживать за ним легко и просто. Даная модель станет не только украшением дома, но и будет согревать холодными вечерами. Отлично подойдет в качестве презента на любой праздник.

плед Cleo «PALERMO»
Достоинства:

  • качество;
  • не вызывает аллергий;
  • цена.

Недостатки:

не выявлены.

Guten Morgen, Фланель Луиза, 150х200 см

Guten Morgen серии Луиза, выполнен из 100% флиса кораллового цвета. Поверхность модели пушистая и плотная, внешне напоминающая искусственный мех. Дизайн Guten Morgen Луиза прост и не имеет дополнительной отделки. Приятная цветовая гамма и большие размеры позволят использовать изделие не только для укрывания, но и для накрывания предметов мебели.

плед Guten Morgen, Фланель Луиза, 150х200 см
Достоинства:

  • износостойкий;
  • не требует особенного ухода;
  • пушистый;
  • хорошо пропускает воздух не создавая эффекта сауны;
  • безопасен.

Недостатки:

в следствии регулярного и использования и чистки возможно появлении катышек.

Плед Cleo Бамбук (239-PB), 150 х 200 см, молочный

Еще одна модель от компании CLEO серии Бамбук, выполнена из микрофибры высокого качества, отличается мягкостью и нежностью. Легко пропускает воздух и впитывает влагу, под ним комфортно  и уютно в любое время года. Простота структуры волокон позволяет легко окрашивать полотно в любой цвет, а при стирке не линяет и не выцветает. Волокна не вылазят и не остаются на вещах и предметах. Подходит для использования в любое время года.

плед Плед Cleo Бамбук (239-PB), 150 х 200 см, молочный
Достоинства:

  • невысокая стоимость;
  • не деформируется;
  • не выцветает;
  • дышит;
  • мягкий.

Недостатки:

отсутствуют.

Как завернуть малыша в одеяло на выписку

Выписка из роддома обладает своими особенностями. Ребенка необходимо укутать так, чтобы обеспечивалась хорошая поддержка позвоночника и головы. Ребенка на руки будут брать люди, не обладающие соответствующими навыками. Метод пеленания должен позволять прикрывать личико новорожденного, не ограничивая его дыхание

При выписке ребенка из роддома нужно учитывать важность момента, поэтому заворачивать малыша в плед или одеяло необходимо красиво и надежно, чтобы в процессе знакомства с родными людьми конвертик не распался

Действовать необходимо следующим образом:

  1. На пеленальном столе нужно сложить ленту, на неё положить одеяло по диагонали. Уголки должны быть сориентированы к ножкам ребенка. Сверху на одеяло нужно расстелить пеленку с кружевным уголком, чтобы узорчатая часть соответствовала углу, направленному к головке малыша. Ребенка необходимо уложить по диагонали, проследив, чтобы под спиной не образовывались складочки, которые могут причинить ребенку дискомфорт.
  2. Верхний угол поднимается и подворачивается таким образом, чтобы сформировался валик вокруг головки. Таким образом, создается воздушный карман, который не позволит уголку плотно прилегать к личику новорожденного. Левую ручку необходимо прижать к телу, одеяло правым краем от мамы, плотно обвернуть тельце, рука фиксируется в этом положении.
  3. Оставшийся свободный участок правого угла необходимо подвернуть под спинку малыша и разгладить складки. Нужно следить, чтобы верхний край пледа обхватил плечико — это в дополнение обезопасит от выдергивания руки наружу. Нижний угол одеяла заворачивается наверх. Нужно не забыть распрямить ножки, чтобы в конверте было для них достаточно места. Левым углом одеяло плотно оборачивается вокруг ребёнка, а конвертик закрепляется лентой.

Таким вот простым образом можно завернуть малыша в одеяло на выписку, прогулку в прохладную погоду. Получившийся конверт сбережет ребёнка от замерзания, в безопасности будут тело, шея и головка крохи. Если молодая мама планирует полностью класть малыша в коляску, то можно обойтись без ленты, фиксирующим моментом в этом случае выступает чехол или детский вес. Хорошо, если у мамы есть хобби, которое связано с вязанием крючком, тогда конверт на выписку можно сделать самостоятельно.

Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?

Лихорадка обычно — частый спутник инфекционных заболеваний у детей и важная причина обращения к врачу. Однако необходимо помнить, что жар не является самостоятельным заболеванием. Это всего лишь симптом основного заболевания, другими словами, это реакция организма на возникновение инфекции. 

При повышенной температуре тела вирусы и бактерии гибнут от тепла, параллельно в организме вырабатываются антитела и интерферон, которые помогают организму бороться с инфекцией. Однако высокая температура тела доставляет много беспокойства родителям и неприятных ощущений маленькому пациенту: она нарушает нормальное функционирование сердца, сосудов, нервной системы, органов пищеварения и дыхания. 

Пока ребенок с лихорадкой чувствует себя достаточно хорошо, ее не следует снижать, ведь именно так организм борется с инфекцией. К сожалению, организм каждого ребенка индивидуально реагирует на повышение температуры. Один больной ребенок плохо себя чувствует и его очень лихорадит, другой охотно играет, общается, не теряет аппетита, третий становится апатичным и раздражительным, отказывается от еды. 

Особое внимание следует обратить на наличие лихорадки у ребенка:

  • с хроническими заболеваниями сердца — пороки сердца, аритмии и т. д.;
  • легких — астма, хронический бронхит и др.;
  • центральной нервной системы — эпилепсия, энцефалопатия и др.

Предотвращение повышения температуры тела выше 38,9 ° C также рекомендуется для детей, у которых были фебрильные судороги, хотя прямой зависимости между степенью изменения температуры и риском судорог нет. 

Фебрильные судороги при повышенной температуре

Как давать ибупрофен при температуре

Правильная дозировка ибупрофена — залог максимального жаропонижающего эффекта и безопасности. Слишком низкая доза может не дать ожидаемого эффекта, а прием слишком большого количества препарата просто нерационален: вероятность побочных эффектов возрастет, а желаемый эффект останется прежним. 

Большинству младенцев лекарство дают в пределах чайной ложки — половину, полную или полторы. Поскольку чайные ложки в каждом доме могут быть разными, нужно выбирать препарат с мерной ложкой. Однако наиболее точный (и самый простой) способ определить дозу препарата – с помощью специального дозатора, который вставляется в горлышко флакона. 

Препарат с мерной ложкой

В России продается много препаратов, содержащих ибупрофен. Как их принимать расскажет врач, выписывающий это лекарство, или подскажет фармацевт. Разобраться с этим вопросом довольно просто. Гораздо сложнее если родители оказались с малышом за границей, без знания языка и без страховки, покрывающей расходы на врача.

В этом случае в любой аптеке можно озвучить действующее вещество ибупрофен — вас поймут. Но выбирать нужно препарат обязательно с дозатором, так как в каждой стране свои допустимые нормы. И не всегда они ниже наших.

В ближайших европейских странах можно, например, попросить суспензию Ибустар. Она близка к нашим препаратам ибупрофена. Кроме этого в упаковке лекарства находится специальный мерный шприц. Суспензия Ибустар дозируется в зависимости от возраста и веса ребенка: рекомендуется разовая доза 7-10 мг / кг. 

Например, годовалому ребенку весом десять килограммов следует дать 100 мг ибупрофена, что составляет 5 мл суспензии ибустара. Шприц в упаковке градуирован с шагом 0,5 мл, а 0,5 мл суспензии содержит 10 мг ибупрофена. 

Между этими однократными дозами следует выдерживать интервал в шесть часов, и нельзя превышать максимальную суточную дозу 30 мг / кг. Также нельзя использовать ибупрофен более 3 дней.

Плюсы и минусы

Как и вся продукция, пледы имеют свои отрицательные и положительные стороны. Среди плюсов можно выделить:

  • факт того, что изделия повышают уют и комфорт в доме;
  • обладают высокой теплопроводимостью, связано это с тем, что большинство тканей имеет структуру, которая обеспечивает сохранение тепла в холодное время;
  • впитывают влагу, некоторые модели способны не только ее впитать, но и быстро испарить, оставаясь при этом приятными на ощупь;
  • имеют длительный период службы;
  • обладают приятны внешним видом;
  • широкий выбор продукции.

Товары также имеют и недостатки, среди которых:

  • изнашиваемость, ввиду того, что они не предназначены, чтобы на них одевали пододеяльники, они часто теряют цвет, появляются потертости, возможно появление катышек и других внешних изменений, но при этом без нарушения эксплуатационных свойств;
  • пыль, многие модели имеют ворсинки различной длины, что способствует скоплению пыли, чистить такие предметы следует регулярно;
  • аллергенны, в данном случае речь идет о натуральных материалах, которые нередко вызывают аллергические реакции;
  • скопление статического электричества, данным неприятным свойством наделены ненатуральные ткани;
  • стоимость, некоторые имеют довольно высокую цену, как правило, она у натуральных, качественных изделий.

Некоторые производители выпускают постельное белье сразу с пледами, таким образом покупатель приобретает изделия, которые не нарушат общую композицию. А некоторые детские пледы являются частью игрушек.

То, что нам поможет: «Тёплое одеяло»

«Завернуться бы в одеяло, на диванчике, возле теплого камина, с чашечкой горячего чая…» — для многих это лучшее лекарство! Для вас тоже? Отлично!

Это упражнение можно выполнять в любой удобной для себя позе и в любом месте (даже на работе или на трамвайной остановке — там где понадобится!). Но, конечно, было бы здорово в самый первый раз найти для себя местечко поуютней, такое, где никто не помешает расслабиться так, словно собираешься чуть вздремнуть, сосредоточиться на своих ощущениях.

Итак, расслабившись вы представляете, что кто-то по-настоящему добрый и очень заботливый (это можете быть даже вы сами) укутывает вас теплым пушистым одеялом (или пледом). При этом нужно чутко прислушиваться к ощущениям в теле, а также к своим чувствам и желаниям.

Прежде можно представить — какое оно, ваше Теплое Одеяло? Это может быть образ одеяла или пушистого пледика, которые и на самом деле есть у вас дома, или это любимый бабушкин клетчатый плед, или мамино одеяло из верблюжьей шерсти, или то толстое ватное одеяло, из-за заплаток превратившееся в шедевр пэчворка, которое папа брал на рыбалку и в путешествия… Или же это может быть совершенно новый образ —  Тёплое Одеяло, которое нужно именно сейчас.

Укутывание начинаем со ступней ног, при этом стопы становятся теплыми и даже немножко тяжелеют, ощущая вес одеяла… Немного приостановившись в этом ощущении движемся дальше.

Голени… колени… бедра… таз — все укутывается нашим Теплым Одеялом шаг за шагом и тут же теплеет… Прислушиваетесь к этому теплу, ощущаете его, чувствуете. 

Укутываете живот и поясницу. Затем спину, плечи. Накидываете на грудь. При этом можно чуть приобнять себя, «закутывая» еще теплее… Можно побыть в этих теплых «объятьях» столько, сколько захочется, принимая в себя каждой клеточкой тела желанное тепло, и чувствуя, ощущая — как это для вас. 

Дальше — по желанию — закутываете затылок, шею, голову… Если хочется, даже лицо.

И вот — все тело становится теплым. От макушки до пяточек.

Прислушиваетесь к тому, как вы дышите теперь, обращаете внимание на глубину дыхания, на  тепло своих выдохов. Дышите размеренно и спокойно..

Вы заботливо укрыты, защищены и согреты с головы до ног. В этом вам помогает ваше Теплое Одеяло! (Кстати, если пофантазировать, у этого Одеяла могут быть и другие, даже совершенно «волшебные» возможности — например, превращать вас в невидимку, или делать неуязвимым ко всему, что вокруг… это уже другая история!)

Завершая упражнение, важно представить как вы снимете Одеяло. Сбросите ли рывком, или снимете его постепенно, так же как заворачивались в него, только в обратном порядке, или чуть шевельнув плечами позволите ему мягко соскользнуть… . Почувствуйте, ощутите, каково теперь ваше самочувствие, настроение

Запомните это

Почувствуйте, ощутите, каково теперь ваше самочувствие, настроение. Запомните это.

Можно мысленно дать Одеялу место, где оно будет храниться до следующего раза — момента, когда вновь понадобится. (Например, одна моя клиентка дала Теплому Одеялу хорошее место у себя в правой ладошке, и при необходимости, просто прикасаясь ладонью к себе, начинала  «укутываться».) опубликовано econet.ru.

Людмила Захарова

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Материал

Материал, из которого производятся полотна, является важным критерием при выборе изделия. Производители выпускают модели из таких материалов:

  • Плюш, представляет собой полотно, состоящее из хлопка и имеющее ворс из шерсти или шелка. Полотна из него отличаются мягкостью и прочностью, имеют высокие термоизоляционные показатели. Часто можно встретить детские модели. Минусом данной ткани является то, что ее нельзя стирать, так как она потеряет свою привлекательность. Для очищения подходит только химчистка.
  • Флис, является искусственным материалом и производится из полиэстеровых волокон. Отличается легкостью, устойчивостью к влаге, воздухопроницаемостью, а также износостойкостью. Из флиса получаются теплые и гипоаллергенные изделия.
  • Микрофибра, синтетическая ткань, состоящая из тончайших полиэфирных волокон. Пледы из микрофибры пушистые с обеих сторон, мягкие и приятные на ощупь. Они имеют небольшой вес и не вызывают аллергических реакций. Но регулярное использование и перепады температур довольно быстро их портят.
  • Бамбук, натуральный и довольно популярный материал, обладающий прочностью, легкостью и хорошей терморегуляцией. В бамбуковой ткани не заводятся различные микроорганизмы, так как материал обладает антибактериальными свойствами. Ткань считается чистым экологическим продуктом, полностью безопасным для людей, в том числе и детей. Из минусов: данная ткань не отличаются теплом.
  • Хлопок, отличное решение для теплой погоды. Ткань прекрасно впитывает влагу и пропускает воздух, приятна на ощупь. Подходит даже для укрывания маленьких детей.
  • Шерсть, натуральный материал, теплый и гигроскопичный, имеет долгий срок службы. Изделия из шерсти подходят для лечения болей в суставах. Из недостатков можно выделить высокую стоимость, возможные аллергические реакции и особый уход за изделиями. Также шерстяные ткани имеют свойство колоться, но для устранения данного недостатка производители смешивают шерсть с другими материалами.
  • Мех, бывает натуральным или искусственным. Натуральный мех отличается теплом, но может вызывать аллергическую реакцию и имеет высокую стоимость. Стирать меховые предметы не рекомендуют, они подлежат только химчистке. Искусственные меха более неприхотливы, устойчивы к влаге, и также сохраняют тепло. Из минусов, выделяют способность ворса удерживать пыль и накапливать статическое электричество.

Выбирая модель, следует заранее определиться с тем, зачем он нужен, в каких целях будет использоваться. Таким образом будет легче подобрать и размеры, и материал изделия.

Виды

Разнообразие пледов позволяет разделить их по нескольким критериям. В зависимости от материала, из которого производятся:

  • натуральные, могут производиться из меха, пуха, шерсти, хлопка и других натуральных материалов;
  • искусственные, к таким относятся акрил, полиэстер, флис и так далее;
  • смешанные, представляют собой продукты из состоящие из натуральных и искусственных материалов.

Также можно разделить предметы по размерной сетке:

  • евро размеры — 200 на 220 см;
  • евро макси — 220 на 260 см;
  • двуспальный — 180 на 210 см;
  • полутороспальный — 150 на 200;
  • детский имеет размеры 110 на 140 или 100 на 150 см., встречаются так же модели для новорожденных, габариты таких пледов составляют 80 на 100 см.

Способ производства тоже является отличительной чертой, встречаются:

  • вязанные;
  • тканные;
  • сшитые из целого куска ткани;
  • лоскутные.

Форма:

  • прямоугольник;
  • квадрат;
  • круг, овал.

Некоторые производители предоставляют возможность потребителям выбрать под заказ любую форму пледа.

Оцените статью
SHUMOR
Добавить комментарий